O Novembro Azul é um mês dedicado à conscientização da saúde masculina, com foco na prevenção e no diagnóstico precoce do câncer de próstata. Esse movimento busca quebrar os estigmas sobre a realização de exames preventivos e incentivar que os homens cuidem de sua saúde de forma mais proativa. Para esclarecer as principais dúvidas, contamos com o especialista em Urologia Dr. Guilherme Littig, da Segmedic, que traz informações fundamentais sobre o câncer de próstata e os cuidados com a saúde masculina.
Câncer de Próstata: O Que é e Como Ele se Desenvolve?
O câncer de próstata mais comum é o Adenocarcinoma, que se forma nas células que produzem o líquido prostático. Existem também outros tipos, mais raros, como o carcinoma de pequenas células e o carcinoma neuroendócrino. Esse câncer geralmente se desenvolve de forma lenta e pode permanecer localizado por anos sem sintomas visíveis, o que reforça a importância do diagnóstico precoce.
5 Sintomas do Câncer de Próstata: Fique Atento aos Sinais
Nos estágios iniciais, o câncer de próstata é frequentemente silencioso, e isso pode contribuir para o tabu em torno dos exames preventivos. Quando sintomas surgem, eles podem incluir:
- Dificuldade para urinar
- Jato urinário fraco
- Necessidade de urinar frequentemente, especialmente à noite
- Presença de sangue na urina ou no sêmen
- Desconforto na região pélvica
Esses sinais podem estar associados a outras condições, como a hiperplasia prostática benigna (HPB), o que reforça a necessidade dos exames preventivos. O Novembro Azul existe justamente para desmistificar o receio de procurar ajuda médica, trazendo mais conscientização sobre a importância dos cuidados.
A Importância dos Exames Preventivos
A prevenção do câncer de próstata passa pela realização de exames anuais, especialmente para homens a partir dos 50 anos. Para quem tem histórico familiar ou pertence a grupos de risco, a recomendação é iniciar o acompanhamento aos 45 anos. Os exames de rastreamento incluem:
- PSA (antígeno prostático específico)
- Exame de toque
O exame de toque ainda é alvo de preconceito, mas é fundamental para identificar alterações. Em casos suspeitos, o especialista em Urologia pode solicitar uma biópsia ou uma ressonância magnética multiparamétrica para análise detalhada.
Agende sua consulta com os especialistas da Segmedic para realizar exames preventivos e cuidar da sua saúde.
Como Hábitos Saudáveis Impactam a Saúde da Próstata
Adotar hábitos saudáveis desempenha um papel essencial na preservação da saúde da próstata e na prevenção de doenças, incluindo o câncer de próstata. Uma alimentação balanceada, rica em frutas, vegetais e alimentos com propriedades antioxidantes, ajuda a reduzir inflamações e protege as células contra danos. Alimentos ricos em licopeno, como o tomate, são conhecidos por beneficiar a saúde da próstata, enquanto a redução do consumo de gorduras saturadas, presentes em carnes processadas e alimentos fritos, também pode diminuir os riscos de complicações.
Além disso, a prática regular de atividades físicas ajuda a manter o peso sob controle, reduzindo o risco de problemas associados ao sobrepeso, como a inflamação crônica, que pode impactar a saúde prostática. Exercícios físicos não só contribuem para o equilíbrio hormonal, como também melhoram a saúde cardiovascular e o bem-estar geral, aspectos fundamentais para homens em todas as idades.
Por fim, a moderação no consumo de álcool e a eliminação do cigarro são fatores importantes. O álcool em excesso e o tabagismo estão associados a riscos aumentados de doenças prostáticas e podem comprometer o sistema imunológico. Ao incorporar esses hábitos no dia a dia, o homem está investindo na sua qualidade de vida e na saúde de longo prazo.
Opções de Tratamento para o Câncer de Próstata
As opções de tratamento para o câncer de próstata dependem do estágio da doença e da condição do paciente. Em alguns casos de baixo risco, a vigilância ativa é uma alternativa. Para casos mais avançados, podem ser necessários:
- Cirurgia
- Radioterapia
- Terapia hormonal
- Quimioterapia
Cada tratamento é personalizado conforme as necessidades do paciente, considerando a agressividade do câncer, idade e saúde geral.
Novembro Azul: Mais do Que a Prevenção ao Câncer de Próstata
O movimento Novembro Azul não se limita à conscientização sobre o câncer de próstata, mas também aborda a saúde masculina como um todo. Isso inclui a prevenção de doenças cardiovasculares, diabetes, saúde mental e disfunção erétil. Adotar uma rotina de cuidados e realizar exames regulares são atitudes essenciais para uma vida saudável e duradoura. Saiba mais também sobre como se prevenir em nosso Instagram.
Cuide da sua saúde! Agende uma consulta com os especialistas em Urologia da Segmedic e vença os tabus que ainda rodeiam a saúde masculina.
