Como promover qualidade de vida no trabalho? Essa é, sem dúvida, uma das principais dúvidas das empresas atualmente.
Isso porque os últimos dados sobre a saúde mental dos trabalhadores brasileiros são preocupantes e já existe uma cobrança por parte de setores importantes, por soluções rápidas.
9 em cada 10 brasileiros entrevistados na pesquisa Survey Monkey dizem que estão insatisfeitos com seu trabalho ou no ambiente de trabalho.
Por certo, isso explica os frequentes afastamentos por questões de saúde e a queda de produtividade nas empresas.
Hoje vamos falar sobre como estas organizações podem contribuir para o bem-estar dos funcionários, mas se quiser saber mais sobre a situação no Brasil, leia o post sobre saúde mental nas empresas.
Veja O Que É Qualidade De Vida No Trabalho
Em suma, a qualidade de vida no trabalho é um índice geral que mede o nível de satisfação dos funcionários em relação à empresa onde trabalham.
Esse índice também considera números relacionados a questões com o cargo exercido e atividades que os mesmos desempenham.
Tal conceito, também conhecido como QVT, é mensurado de acordo com o bem-estar físico e mental, com base no desenvolvimento profissional e outros.
Desse modo, podemos afirmar que o QVT define fatores de peso, como os resultados da empresa e o nível de engajamento dos colaboradores.
Em se tratando da parte de saúde mental, são avaliados, como o histórico de doenças ocupacionais e também o nível de sinistralidade das empresas.
Em termos gerais, cuidar da qualidade de vida no trabalho não traz benefícios apenas para os trabalhadores. Sem dúvida, também é importante para a saúde ocupacional das empresas.
No entanto, essa discussão é desafiadora para ambas as partes e é comum a implementação de planos ineficientes.
Desse modo, para se criar um projeto realmente eficaz e que promova resultados satisfatórios, os responsáveis devem entender os fatores que determinam o QVT. São estes:
- Benefícios e remuneração;
- Ambiente físico;
- Cultura ocupacional;
- Lideranças e relação com a equipe;
- Bem-estar mental e físico;
- Carga horária e quantidade de tarefas;
- Realização e propósito com a função;
Importância Da Qualidade De Vida No Trabalho
Para o trabalhador, o trabalho vai muito além de gerar renda, tem a ver com realização profissional e conquista de sonhos.
Por outro lado, as empresas já não desejam apenas um funcionário que cumpra metas, o objetivo é ter colaboradores que atuem para o crescimento do negócio, de forma direta.
Resumindo, nada disso é possível se não houver qualidade de vida no trabalho. Assim sendo, é importante pensar em ambientes de trabalho sem toxicidade e sem exaustão.
Funcionários felizes e sem problemas psicológicos são, com toda certeza, mais produtivos e atuantes. Não é disso que os negócios precisam?
Por esse motivo, órgãos internacionais passaram a olhar com mais atenção para a questão da saúde mental no trabalho e hoje já temos uma série de diretrizes que ajudam a manter esse bem-estar.
Quer saber como promover melhor qualidade de vida para sua equipe? Então confira no próximo tópico.
Como Promover Qualidade de Vida No Trabalho?
Com medidas simples, é possível oferecer bem-estar à equipe. Conheça as principais e coloque em prática!
1- Projeto de Qualidade De Vida Nas Empresas
O erro de muitas empresas é tentar implementar ações sem um planejamento.
Estamos diante de um grande desafio que é garantir a saúde mental no ambiente de trabalho e isso demanda conhecimento. Logo, o ideal seria que um profissional da área (psicólogo, psiquiatra) criasse o programa.
2 – Saúde Física, Mental E Nutricional
A saúde mental tem origem em muitos setores da vida, sendo assim, é recomendado criar um plano que agregue algumas dentro da empresa.
Nesse sentido, podemos cuidar para que equipamentos e máquinas estejam sempre em boas condições, oferecer ginástica laboral e focar em alimentos saudáveis.
3 – Rotinas Flexíveis
Todos temos hábitos, necessidades e desempenho diferentes, por isso, as empresas devem apostar na flexibilização do trabalho.
Dividir melhor as tarefas e, quem sabe, permitir o home office em algumas ocasiões pode reduzir o estresse e prevenir doenças mentais como o transtorno de burnout.
4 – Segurança Psicológica
Oferecer atendimento psicológico é essencial, mas as organizações também precisam deixar sua equipe à vontade para errar e aprender sem tanta pressão.
A cobrança para atingir metas difíceis e as punições diante de falhas estão entre as ações que levam ao adoecimento mental dos funcionários.
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