Para que serve a vacina BCG? Entenda a importância ainda nos primeiros dias de vida
A chegada de um bebê é um momento de grande alegria na vida da família. Mas, junto com o encantamento, vêm também dúvidas e responsabilidades, principalmente em relação à saúde do recém-nascido. Um dos primeiros cuidados essenciais envolve a vacinação, e entre elas está a vacina BCG, aplicada ainda na maternidade ou nas primeiras semanas […]
IA e Nutrição: até onde a tecnologia pode substituir o acompanhamento humano?
Nos últimos anos, a inteligência artificial (IA) tem transformado a forma como lidamos com saúde, bem-estar e alimentação. Aplicativos que calculam calorias, plataformas que prometem dietas personalizadas e até algoritmos que monitoram hábitos alimentares se tornaram populares entre quem busca praticidade para cuidar do corpo. Mas quando o assunto é nutrição, é preciso um olhar […]
Ansiedade em jovens: como identificar os sinais e oferecer apoio eficaz
Ansiedade em jovens: como identificar os sinais e oferecer apoio eficaz A ansiedade entre adolescentes e jovens adultos tem crescido de forma preocupante no Brasil e no mundo. Segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), mais de 30% dos jovens brasileiros relatam sintomas relacionados à ansiedade. O cenário é impulsionado por uma combinação de […]
Bobbie Goods e saúde mental: Adultos e crianças estão sentindo os efeitos
Descubra como os livros de colorir Bobbie Goods ajudam a reduzir o estresse e a ansiedade em adultos, além de contribuírem para diminuir o tempo de tela entre crianças. Leia no Blog da SegMedic.
Janeiro Branco: reflexão e cuidados com a saúde mental
O mês de janeiro marca o início de um novo ciclo e é uma oportunidade perfeita para refletir sobre nossas prioridades e traçar metas para o futuro. Nesse contexto, o Janeiro Branco surge como uma campanha voltada à conscientização e promoção da saúde mental, buscando quebrar tabus e estimular conversas sobre um tema que, por […]
Dezembrite: entenda a síndrome de fim de ano e 6 maneiras de lidar com ela
O fim de ano é um período de celebrações, reflexões e transições. No entanto, para muitas pessoas, esse momento também pode trazer sentimentos de ansiedade, tristeza e frustração. Esses sentimentos, popularmente conhecidos como “Dezembrite” ou “Síndrome de fim de ano”, descrevem um conjunto de emoções desconfortáveis que surgem nessa época e que merecem atenção. Neste artigo, vamos explorar […]
Diabetes: conscientização, prevenção e 4 cuidados essenciais para uma vida saudável
A diabetes é uma das condições crônicas mais prevalentes no mundo, afetando milhões de pessoas de todas as idades. Essa doença, que pode ser silenciosa em muitos casos, exige atenção constante para evitar complicações graves que impactam a qualidade de vida. A conscientização sobre a prevenção, os cuidados com o estilo de vida e os […]
Novembro Azul: cuidados com a saúde masculina e a prevenção do Câncer de Próstata
O Novembro Azul é um mês dedicado à conscientização da saúde masculina, com foco na prevenção e no diagnóstico precoce do câncer de próstata. Esse movimento busca quebrar os estigmas sobre a realização de exames preventivos e incentivar que os homens cuidem de sua saúde de forma mais proativa. Para esclarecer as principais dúvidas, contamos com o especialista em Urologia Dr. Guilherme Littig, da Segmedic, que traz informações fundamentais sobre o câncer de próstata e os cuidados com a saúde masculina.
Cuide da sua Saúde Mental: 6 Estratégias para Lidar com o Estresse Diário
Janeiro é o mês dedicado à conscientização sobre a saúde mental, conhecido como Janeiro Branco. Criada por psicólogos brasileiros, essa campanha destaca a importância de cuidarmos dos aspectos emocionais para uma vida equilibrada. Neste guia, apresentamos sete estratégias simples e eficazes para lidar com o estresse cotidiano. Manter uma rotina saudável é essencial para enfrentar […]
JANEIRO BRANCO: SINAL DE ALERTA PARA A SAÚDE MENTAL
Todos os meses são criadas campanhas de conscientização em relação a algumas doenças ou condições. Em janeiro, a campanha em questão é a do janeiro branco e tem como objetivo criar um alerta para com a nossa saúde mental. Por ser o primeiro mês do ano, criamos a ideia de recomeço, de surgimento de novas […]