Como se proteger do Câncer de Pele no verão: 5 cuidados essenciais para sua saúde
O verão é a estação mais esperada do ano, trazendo sol, calor e muitas atividades ao ar livre. No entanto, essa época também exige atenção redobrada com a saúde da pele. A exposição excessiva aos raios solares pode aumentar significativamente o risco de desenvolver o câncer de pele, o tipo de câncer mais comum no […]
Dezembrite: entenda a síndrome de fim de ano e 6 maneiras de lidar com ela
O fim de ano é um período de celebrações, reflexões e transições. No entanto, para muitas pessoas, esse momento também pode trazer sentimentos de ansiedade, tristeza e frustração. Esses sentimentos, popularmente conhecidos como “Dezembrite” ou “Síndrome de fim de ano”, descrevem um conjunto de emoções desconfortáveis que surgem nessa época e que merecem atenção. Neste artigo, vamos explorar […]
Diabetes: conscientização, prevenção e 4 cuidados essenciais para uma vida saudável
A diabetes é uma das condições crônicas mais prevalentes no mundo, afetando milhões de pessoas de todas as idades. Essa doença, que pode ser silenciosa em muitos casos, exige atenção constante para evitar complicações graves que impactam a qualidade de vida. A conscientização sobre a prevenção, os cuidados com o estilo de vida e os […]
Novembro Azul: cuidados com a saúde masculina e a prevenção do Câncer de Próstata
O Novembro Azul é um mês dedicado à conscientização da saúde masculina, com foco na prevenção e no diagnóstico precoce do câncer de próstata. Esse movimento busca quebrar os estigmas sobre a realização de exames preventivos e incentivar que os homens cuidem de sua saúde de forma mais proativa. Para esclarecer as principais dúvidas, contamos com o especialista em Urologia Dr. Guilherme Littig, da Segmedic, que traz informações fundamentais sobre o câncer de próstata e os cuidados com a saúde masculina.
Cuide da sua Saúde Mental: 6 Estratégias para Lidar com o Estresse Diário
Janeiro é o mês dedicado à conscientização sobre a saúde mental, conhecido como Janeiro Branco. Criada por psicólogos brasileiros, essa campanha destaca a importância de cuidarmos dos aspectos emocionais para uma vida equilibrada. Neste guia, apresentamos sete estratégias simples e eficazes para lidar com o estresse cotidiano. Manter uma rotina saudável é essencial para enfrentar […]
5 Cuidados no Verão: Proteja a sua Pele
Descubra os 5 cuidados dermatológicos essenciais para proteger sua pele neste verão, contribuindo também para a prevenção do câncer cutâneo. Aproveite dicas sobre proteção solar, escolha de roupas adequadas, hidratação, alimentação saudável e prevenção de doenças da pele.
Desvendando os 3 Tipos de Colesterol e Seu Impacto na Saúde Cardíaca
Se você se preocupa com a sua saúde e o seu bem-estar, certamente já ouviu falar sobre os três tipos de colesterol e sua influência direta na saúde do coração. Existem três tipos de colesterol existentes: o LDL, o HDL e o VLDL. Neste conteúdo, vamos explorar em detalhes esses diferentes tipos de colesterol, os […]
Agosto Dourado: Entenda a Importância da Semana da Amamentação
No mês de agosto, um tema de extrema relevância ganha destaque: a Semana da Amamentação, conhecida como “Agosto Dourado”. Essa campanha busca conscientizar e promover a importância da amamentação para a saúde e o desenvolvimento dos bebês, bem como para o vínculo afetivo entre mãe e filho. Neste blogpost, vamos explorar os benefícios da amamentação, […]
Dia do Homem: 10 Dicas Essenciais para Cuidar da sua Saúde e Viver com Vitalidade!
Introdução: No último sábado (15/07) foi comemorado o Dia do Homem. Esse é o momento perfeito para refletir sobre a importância de cuidar da sua saúde e bem-estar. Afinal, uma vida plena e saudável é o melhor presente que você pode dar a si mesmo. Neste blogpost, vamos compartilhar 10 dicas essenciais, baseadas em orientações […]
Dengue: Conheça a QDENGA, a vacina contra a dengue.
Introdução: Você já ouviu falar sobre a dengue? Essa doença viral transmitida pela picada do mosquito Aedes aegypti pode trazer complicações sérias para a saúde. Felizmente, agora você tem a oportunidade de se proteger contra a dengue com a nova Vacina QDENGA, disponível na Segmedic. Neste artigo, vamos explorar a importância da vacinação contra a […]